SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • Arnie - niegrzeczny chłopiec ;-)

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] aktor, który dzisiaj raczej nie przejął się internetowym przedrukiem kontrowersyjnego wywiadu. "Wtedy miałem inne rzeczy w głowie niż karierę polityczną" - bagatelizuje sprawę hollywoodzki aktor. "Nie żyłem po to, aby stać się politykiem" - powiedział w wywiadzie dla rozgłośni radiowej. Nie ma omki nie ma mety więc wp******a miś kotlety!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2003-08-29 13:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus terrestris od a do z

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ono zawiera pierwiastki, niezbędne do optymalnego tempa syntezy teścia i GTF-u. Przy jedo stosowaniu, poziom hormonów anabolicznych ustala się na pewnym poziomie, właściwym dla odpowiedniego tempa anabolizmu przy treningach siłowych. Natomiast niedobór cynku i magnezu, powoduje spadek anabolików, poniżej tego optimum. S. Ambroziak Bull, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 07:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Megace® w czasie pierwszych czterech miesięcy ciąży lub zajdzie w ciążę podczas leczenia tym preparatem, powinna być poinformowana o potencjalnym zagrożeniu dla płodu. Kobietom w wieku rozrodczym, należy zalecić zapobieganie ciąży podczas leczenia preparatem Megace®. Podczas leczenia preparatem Megace® należy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2003-08-27 18:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej z redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] but do joggingu" nie oznacza od razu buta wlasciwego. Powinien byc dopasowany do wlasciciela. Trzeba uwzgl. wspomniana pronacje stopy, przeznaczenie (inne na nawierzchnie twarde, inne w teren), itp. Wiekszosc dostepnych butow jest dla mojego przypadku niewalsciwa. Poczytaj: http://www.bieganie.pl/sprzet/butyjak/index.htm pozdr, mbik

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2003-08-27 17:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na CKD-zajrzyj

    Post
    Trening w domu

    [...] jest trening na CKD. Primo, ludzie chcą wiedzieć jakie ćwiczenia wykonywać, a jakie sobie podarować na CKD. Secundo, chcą wiedzieć jaka jest optymalna struktura treningu dla maksymalizacji utraty tłuszczu i pozyskania jak największych przyrostów na CKD. By odpowiedzieć na to pytanie należy zachaczyć o wiele temató jak biochemia treningu, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17316 Data: 2003-08-27 14:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <JAK SCHUDNĄĆ RAZ NA ZAWSZE>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te wartosci co podałem są dla facetów ,potem dam dokładne dla kobiet! <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2003-08-27 13:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY PANIE SĄ ZAINTERESOWANE???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak czynnik motywujacy - jasne ze bede chetniej cwiczyc wiedzac dokladnie co i jak, majac rozpiske, plan treningowy itd itp. z tego co zrozumialam kazda Pani znajdzie cos dla siebie, czyli diety tez beda dostosowane w miare indywidualnie. Uwazam ze to b. dobry pomysl. Nie wiem, moze ty tego nie potrzebujesz, ale zaloze sie, ze duzo dziewczyn z [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2003-08-27 09:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <JAK SCHUDNĄĆ RAZ NA ZAWSZE>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla kobiet optymalne to 18-23 ale to wszystko dla "normalnych ludzi". Nie dla cwiczacych silowo. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2003-08-27 08:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <JAK SCHUDNĄĆ RAZ NA ZAWSZE>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    e a mi wyszlo w drugim -7 (BMI 22) gdzies czytalam ze BMI dla kobiet to jest max 23,5 a nie 24,9 http://www.bieganie.pl/zdrowie/kalkulatory/wmc.html o tutaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2003-08-27 08:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spice...wypowiedział się bardzo merytorycznie..jako osoba znająca problem odstawienia od podszewki ... ileż to już kobiet zostawił...dla ukochanych strzałów członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 2003-08-27 07:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam nadzieje ze mi pomozecie!

    Post
    Trening w domu

    mam 16 lat, waże 60 kilo przy wzroscie 162 centymetry. w planach mam zrzucenie 10 kilogramow co nie bylo by dla mnie niczym strasznym poniewaz mam budowe ciala przy ktorej powinnam wazyc nieco mniej niz przecietna dziewczyna mojego wzrostu. OK. MAM JEDNAK NADZIEJE ZE INTERESUJE CIE ZDROWE CHUDNIECIE A NIE ZA WSZELKA CENE... Sportu jako tako nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2003-08-27 01:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY PANIE SĄ ZAINTERESOWANE???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Michail, ja mysle, ze jesli miales taki zamiar, to pomimo wynikow ankiety powinienes przygotowac taki plan dla kobiet. No chyba, ze to za duzo pracy i dla kilku osob uznajesz, ze nie warto. Ja mysle, ze po pierwsze jeszcze nie wszystkie obecne tu panie widzialy, co proponujesz, a czesc z tych, co widziala nie do konca zrozumiala Nie no z tym to [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2003-08-27 00:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ONI TO ROBIĄ ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ilości amerykańskich sportowców wykryto doping przed olimpiadą w Seulu i ponownie zostało to zatuszowane przez USOC. Naturalnie te informacje miały ogromna wagę, chociaż dla mnie nie były zaskoczeniem. Nie mogłem się doczekać momentu składania zeznań przez tego &#8222;dobrego" lekarza. Jego sensacyjne informacje raz na zawsze [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2003-08-26 22:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich ,nie wiem czy to tylko dla kobiet ,ale pozwalam sie podlaczyc i zapytac Michala jesli moze?.Mam taki problem prawdopodobnie za duzo sobie wyliczylem kalori i z tego wyszly mi zle proporcje do djety redukcujnej i wyszlo mi b-239g ,ww-157g t-185g ,i wyglada to tak ze jem wiecej niz przedtem tylko ze mam to rozlozone na 5 posilkow [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-24 17:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeGaL... RFS &SHN

    Post
    Galeria Zdjęć

    Honor W Duszy Kobiet Dla mnie obecnie to tylko litery, jesli wymyslisz jakies konkret znaczenie to bog zaplac SFD Fight Club "Nie poddawajcie się, walczcie..."

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2003-08-23 22:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do fitnesek!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smokull to jest twoj punkt widzenia i rozumiem go , gdyz to nie jest naturalne dla przecietnego czlowieka.Jednak jak wglebisz sie w istote tego sportu to zrozumiesz jego wymogi. Moim zdaniem wszystko w moderacji nawet w kulturystce kobiet. Ja uwazam ze na koniec dnia to jest ich osobisty wybor jak chca wygladac.A zapewniam cie wiele wyglada [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2003-08-22 00:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas sie pokazac

    Post
    Galeria Zdjęć

    drinki są dobre dla kobiet Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Melanżowcy-Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 23:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia ujędrniające i powiekszające piersi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening mięśni klatki piersiowej dla kobiet: Wiele kobiet boryka się z problemem słabo rozwiniętych mięśni klatki piersiowej. Często ma to bardzo ujemny wpływ na kształt sylwetki. Zaniedbanie tej części ciała podczas ćwiczeń powoduje ogólne zatracenie proporcji. Chyba zgodzicie się ze mną, że każda kobieta życzy sobie mieć ładne i kształtne [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 21:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL powoduje redukcję komórek mięśniowych. Sportowcy używają go po kuracji sterydowej, aby zrównoważyć rezultaty kataboliczne, w ten sposób otrzymują maksymalna siłę i masę. Anabolik ten pomaga także w spaleniu nadmiaru tłuszczu poprzez podniesienie temperatury ciała. Lepszą kombinacją jest CLENBUTEROL z LT3 (hormon zawierający się w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9982 Data: 2003-08-19 21:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie.!

    Post
    Sztuki Walki

    juz mowilem kiedys w ktoryms topicu ze najlepsza obrona przed pistoletem jest kleknac i zmowic 3 zdrowaski a dla niewierzacych kobiet- klekna i zrobic laske napastnikowi a dla niewierzacych mezczyzn- kleknac i zatkac lufe palcem SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2003-08-19 19:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)